Hvor skadelig er det å lytte til musikk i hodetelefonene

Kanskje mange av dere har hørt at hodetelefoner er ren skade, og hvis du vil bevare hørselen din, er det bedre å bruke dem så lite som mulig. La oss se om favorittmusikken din på hodetelefoner virkelig er så dårlig for helsen din. Så, la oss begynne.

Verdensstatistikk

Hvis du stoler på statistikken til en slik organisasjon som WHO, risikerer mer enn en milliard unge mennesker å ødelegge og til og med miste hørselen på grunn av deres uendelige kjærlighet til høy musikk.

Studien ble utført blant personer mellom 12 og 15 år, som ofte lytter til musikk på spillerne og telefonene sine. Så betraktes et farlig nivå som et støynivå som overstiger nivået på 85 dB, som en person er utsatt for i lang tid.

Så ifølge anbefalingene fra leger er den sikre tiden for å lytte til veldig høy musikk på 100 dB begrenset til bare 15 minutter.

Så legg ned hodetelefonene dine

Faktisk er alt dette en stereotype (misforståelse) om at hodetelefoner er skadelige. Skaden skyldes ikke lydkildens nærhet, men av intensiteten. Enkelt sagt, å lytte til musikk på hodetelefoner med akseptable volumer er ganske mulig og trygt, men å slå opp favoritthøyttalerne dine til fulle viser seg å være veldig skadelig.

Hvordan vite om støy er farlig

Jeg tviler veldig på at du har en spesiell enhet for å bestemme støynivået, så nå vil jeg liste opp analogene du bør bli ledet av for å forstå om lyden er farlig eller ikke.

Så støynivået som tilsvarer 80 dB kan sammenlignes med lyden fra en fungerende mikser eller et passerende godstog. Støynivået på 100 dB er sammenlignbart med en jackhammer som fungerer i nærheten av deg.

Fokuser også på kroppen din: hvis du føler deg ringe i ørene etter å ha hørt på musikk, så er dette definitivt dårlig. Dette betyr at volumnivået var farlig høyt og bør unngås fremover.

Eksperimenter og statistikk gjennom årene

Forskere har testet effekten av høye lyder på mennesker i mange år, og resultatene av mange studier ser ganske nysgjerrige ut.

Så en studie utført i 2015 viste at fans av ofte å lytte til høy musikk i hodetelefoner kan utvikle det såkalte "skjulte hørselstapet", som er som følger:

I tester i stille rom viste alle unge testede utmerkede resultater med hensyn til hørselsytelse, men en gang like tester ble utført i rom der det var støy eller sterke ekko, ble det bemerket at en gruppe fans av høy musikk ble funnet døvhet.

Og den påfølgende elektroniske diagnosen bekreftet virkelig reduksjonen i hørselskvaliteten til de testede.

Enkelt sagt, forskere har funnet ut at skaden fra høy musikk er veldig dårlig for hørselen din.

Hvor skadelige hodetelefonene er

En annen storskala studie, hvor syv tusen mennesker deltok samtidig, ble utført av University of California og ble utført i 22 år.

Så i perioden 1988 til 2010 viste testene ikke noe hørselstap blant fans av å lytte til musikk med hodetelefoner på et akseptabelt volum.

Den samme prøven ble utført i en annen test blant personer i alderen 20 til 69 år, fra 1999 til 2012, viste at gjennomsnittlig hørselstap var 2%, noe som passer godt med naturlig hørselstap med alder.

konklusjoner

Av alt det ovennevnte kan vi konkludere med at hodetelefonene i seg selv ikke utgjør noen trussel for hørselen din. Den viktigste forutsetningen er ikke å overskride et trygt volum.

Og hvis lydene fra t-banen, samtaler på gaten eller en mislykket spilleliste i en taxi plager deg, er det bedre å ikke skru opp volumet, men å kjøpe hodetelefoner med støydempende.

Hvis du likte materialet, legg tommelen opp, abonner og liker. Takk for din oppmerksomhet!