10 unike inneplanter som har en positiv helseeffekt - bytt ut førstehjelpsutstyret

Vi vet alle at på et tidspunkt hvor det ikke var noen medisiner ennå, ble folk behandlet med hjelp av naturen. Det er mange planter i verden som har medisinske egenskaper og ofte hjelper enda bedre enn noen medisiner.

Enten det er å behandle sykdom, rense luften eller forbedre innendørs energi, fyll ditt hjem med disse plantene. De krever lite vedlikehold, og du vil få mange fordeler med dem.

1. Chile

Dette krydderet stimulerer forbrenningen av kalorier og fremskynder stoffskiftet, senker kolesterol og triglyserider i blodet og forhindrer blodpropp.

Pepperen er rik på capsaicin, som forårsaker sinne, men skaper også godt humør ved å stimulere produksjonen av endorfiner, noe som bidrar til en følelse av komfort og avslapning. Den vokser godt under innendørs forhold.

2. Aloe vera

Den saftige og gjennomsiktige gelen på bladene inneholder flere antrakinoner, aminosyrer, enzymer, lignin, steroler, saponiner, vitaminer og mineraler.

Tilsett aloe til morgendrinken din regelmessig for å hjelpe fordøyelsen og redusere utseendet til sår, hemoroider, urinveisinfeksjoner, revmatisme og leddgikt; og hjelper til med å regulere nivået av sukker og kolesterol.

3. Basilikum

Basilikum har antiinflammatoriske egenskaper, hjelper med leddgikt og inflammatorisk tarmsykdom.

Det er kjent for sine antibakterielle egenskaper, styrker immunforsvaret, senker kolesterolet og beskytter dermed hjertet og blodårene.

Den er rik på betakaroten, som omdannes til vitamin A i kroppen og inneholder antiseptiske ingredienser som ødelegger skadelige bakterier i maten.

4. Rosmarin

Det har vært kjent i århundrer som en minneforsterker. Planter rosmarin i en gryte og plasser den der du studerer, leser eller bruker tid ofte, fordi selve lukten av denne planten kan forbedre hukommelsen og hjernefunksjonen.

Det senker også nivåene av kortisol, et hormon som frigjøres når du er under stress.

5. Lavendel

Eterisk olje har en beroligende duft som hjelper til med å lindre hodepine, angst, depresjon, spenning og stress, lindrer tretthet og øker mental våkenhet.

Den essensielle oljen kan brukes til massasje og hjelper med revmatiske smerter og muskelsmerter. Lavendelduften i rommet vil også hjelpe til med søvnløshet.

6. Spathiphyllum

Hvis du har mange elektriske apparater i ditt oppholds- eller arbeidsrom, vil du få mange fordeler med dette anlegget fordi det beskytter mot skadelig stråling.

Spathiphyllum absorberer elektrostatisk energi som sendes ut fra elektriske apparater og omdanner den til kjemisk energi, som den bruker til sine egne metabolske prosesser og vekst.

7. Fern

Fern balanserer fuktighetsnivået innendørs og er utmerket for mennesker med tørr hud, da det fukter luften og fjerner støv. Et bad med friske bregneblader kan også lindre revmatiske smerter.

8. Sansevieria

Det er kjent som en plante som absorberer karbondioksid og produserer mest oksygen om natten, mens de fleste planter gjør det om dagen. Derfor er den ideell for soverom og stuer.

9. Orkide

Dette anlegget anses å være ekstremt kraftig for å stimulere positiv energi.

Det får deg til å føle at du bare fortjener det beste. I følge feng shui er orkideen et symbol på helse og velvære, og er plassert på steder der positiv energi er nødvendig.

10. rosen

Forskning har vist at roseduft rydder sinnet, lar deg fokusere på det som er viktig for deg, og forbedrer humøret ditt.

Roseblader inneholder essensielle oljer, tanniner, sukker, sitronsyre, eplesyre og vinsyre, samt en rekke aromatiske aktive ingredienser.