Syndrom av den "gode mannen" - hvorfor du ikke kan være sånn, og det er virkelig ikke bra

Veldig gode mennesker vokser ut av gode barn. Og gode barn oppnås takket være foreldre som, dag etter dag, inspirerer smulene om hva som ikke kan og ikke bør gjøres, ellers blir du dårlig, men du må være god.

Enhver "dårlig" oppførsel til barnet blir hardt fordømt og straffet. Han blir så skremt at han prøver å gjøre sitt beste for å tilfredsstille strenge foreldre, og sliter med å være god.

Og så vokste personen opp, ble voksen, så veldig bra - han vil ta av seg sin siste skjorte, og han vil alltid låne ut penger og komme til hjelp når som helst på dagen eller natten.

Hvordan oppfører en “god person” seg? Bra - det vil si at det ikke plager noen, opprører ingen, dessuten gleder det alle med sin oppførsel og handlinger. En god person er tilpasningsdyktig, behagelig i samspill og forårsaker ikke negative følelser, og gir alle rundt ham den mest komfortable modusen.

Hva skjer egentlig?

Faktisk går en slik person ofte imot sine følelser, behov og ønsker, og frykter å virke dårlig. Det er en enorm frykt inni ham for å vise seg fra den negative siden. Han undertrykker på alle mulige måter i seg selv alle negative følelser, som sinne, sinne, forakt, depresjon, irritabilitet og lignende.

Han er veldig redd for at noen vil se eller finne ut at han har slike "forferdelige" følelser, følelser eller et ønske om å skade lovbryteren, ta hevn, sende noen bort, freak out. Redd for å bli avvist og fratatt kjærlighet for det.

Dessuten, for å hele tiden hevde seg i sin "godhet", begynner han stadig å fordømme og fordømme det "dårlige" hos andre og kan gradvis bli til et klag.

Men et enda større problem er at han hele tiden ser hvordan flaks smiler til de som er mer arrogante, som ikke er redde uttrykk åpent følelser, til og med negative, som vet hvordan de skal gi tilbake og sende inn tid og til og med oppføre seg noen ganger "Umoralsk".

Men det er verdt å merke seg at en "god" person ofte har en hypertrofert sans for moral, så hva som vil være normen for flertallet vil være opprørende for et slikt individ.

Som et resultat tillater ikke dette ønsket om å behage, søke godkjenning og ros en person å høre sine sanne ønsker, dristig gå til målene sine og lytte til seg selv, og ikke de rundt seg.

Alle som er late begynner å bruke en slik person, og han forstår enten ikke dette, eller innser, men kan ikke gjøre noe, siden hans samvittighet ikke tillater det. Eller rettere sagt, det er ikke nok mot til å vise indignasjon, å si nei, å sette andre på plass, for å forsvare sine grenser.

Mennesker med "hyggelig person" -syndrom blir sjelden vellykkede og utvikler ofte nevroser. Dette skjer på bakgrunn av konstante interne konflikter og undertrykte følelser.

De synes det er vanskelig å utvikle relasjoner, ettersom de forventer den samme "godheten" fra andre og er rasende over at folk rolig kan oppføre seg som de vil. De lider av disse oppblåste forventningene og idealiseringen av verden og kan bli deprimerte.

Du kan kvitte deg med det "gode manns syndrom", selv på egen hånd, hvis du begynner å studere psykologi og gjør forskjellige øvelser for å "reflektere" holdningene og troene dine.

Det viktigste er å forstå at det ikke er noe absolutt dårlig og absolutt bra i verden. Og hver har sitt eget konsept om godt og vondt. Og enhver situasjon i seg selv er nøytral, og bare vi selv, basert på vår overbevisning, gir den en følelsesmessig farge.

Derfor ser alle på det samme helt annerledes, og dette er normen.