Hvor du kan få vitaminer om vinteren

Om vinteren har kroppen vanskelig - det er mindre sol, mindre kulde, luften er tørr i lokalene på grunn av oppvarming, noe som reduserer immuniteten. For å opprettholde det er det viktig å spise fersk frukt, grønnsaker og urter. For meg selv løste jeg problemet med å fylle på vitamin C og mikroelementer ved å dyrke friske urter på vinduskarmen.

Forberedende arbeid

For å plante greener hadde jeg bare en avlang gryte, og jeg planla å plante både løk og dill med persille. Etter å ha krysset Internett bestemte jeg meg for å bruke en fem liters flaske som andre fartøy. For å gjøre dette må du kutte den vertikalt og kutte litt under halvparten.

Jeg valgte en universell grunning. Den inneholder nok sporstoffer og næringsstoffer for god grønn vekst, selv under dårlige lysforhold.

Det er bedre å ta mellomstore pærer for planting, i skall, tørr. Sørg for å sjekke at grønnsaken ikke er råtten. For å gjøre dette, trykk forsiktig ned - tilstedeværelsen av myke, "fallende" områder indikerer skade.

Jeg valgte friske dill- og persillefrø (i år). Hun foretrakk tidlig modning, høykapte varianter - dill Gribovsky og persille Bogatyr.

Plante dill og persille

Først og fremst forbereder vi frøene. For å gjøre dette, suger vi dem i varmt vann i 2-3 dager. Jeg brukte engangsplastkopper (en til persille og en til dill). Hun pakket frøene i gasbind, la dem i et glass og helte litt vann - slik at gasbindet var godt fuktig, men det var praktisk talt ikke noe gratis (ikke absorbert) vann. Hun satte koppene på vinduskarmen over radiatoren og overvåket hele tiden slik at gasbindet ikke tørket ut. Påfyllt med vann et par ganger om dagen.

Før plantingen legger vi også løken i bløt i varmt vann, men i 15 minutter. Toppen kan trimmes litt.

På bunnen av beholderen legger vi drenering fra steinene, heller jorden på toppen. Vi lager hull for frø og planter dem, dekker dem med jord, vanner dem rikelig. Pærene skal synke omtrent en tredjedel i bakken. Den optimale temperaturen for grøntområder er + 15 + 20 ° C. Når de første skuddene dukker opp, kan du tynne dill og persille litt ut.

Hvilke varianter av greener dyrker du hjemme?