5 dårlige vaner for huden: kroppslegen Elena Malysheva

Noen vaner skaper problemer for huden, forverrer utseendet og tilstanden. Små justeringer og riktig pleie vil resultere i en vakker farge, mykhet og ingen irritasjon. Jeg hørte på rådene fra Elena Malysheva, hun delte nylig hemmelighetene til hudpleie.

Hvilke vaner skader huden

Den kjente legen og presentatøren Elena Malysheva delte informasjon om dårlige vaner for huden.

Ikke vask ansiktet ditt før sengetid

Hun sa at å forsømme å rense ansiktet ditt før sengetid vil føre til irritasjon. Faktisk støv og smuss, spor av kosmetikk, fete sekreter på huden - denne eksplosive blandingen, kombinert med bakterier, vil gjøre jobben sin, kviser vil dukke opp umiddelbart. Kviser vil etterlate arr, støt og kan dekke et betydelig område av huden.

Nattetid er veldig viktig for fornyelse av huden, som skjer i denne perioden.

Å røyke

Damer med røykevaner utsetter også huden for ulike alvorlige problemer: de skadelige stoffene som finnes i røyken omslutter huden og absorberes i den. Under røyking strømmer blod ut av huden, oksygen sult oppstår, huden mottar ikke viktige næringsstoffer, som et resultat av at den raskt eldes og blir rynket. Røyking reduserer graden av leging av sår, arr og masker.

Ikke beskytt huden

Sommeren nærmer seg, og i løpet av denne perioden trenger huden hjelp med beskyttelsesmidler. Elena hevder at det burde bli en vane. Jeg bruker en beskyttende krem ​​ikke bare om sommeren, men også om våren, når solen allerede begynner å bake. Og denne vanen er viktig ikke bare for ferierende på sjøen, men også for små mødre som tilbringer mye tid ute og går med sine små.

Solstrålene er skadelige for huden, fremskynder aldring, flabbhet og provoserer rynker, tørker ut huden og øker risikoen for å utvikle hudsykdommer.

Det er mange søtsaker

Det viser seg at favorittsøtene mine har en negativ effekt på huden min. Vanen med å legge sukker i te, spise mye bakevarer, rundstykker og kaker fører til overflødig fett under huden. Fett blokkerer tilgangen til næringsstoffer til huden, og den blir tynnere og slapp.

Feil hudbehandling

En favorittvaner for mange tenåringer og noen voksne for å presse ut kviser, kviser hjemme er veldig skadelig for huden. Selvinnføring i huden fører til infeksjon, multiplikasjon av bakterier, utseendet på nye formasjoner, arr, tuberøsitet.

Behandlingen skal utføres av en spesialist som kjenner og forstår problemet med huden.

Har du disse vanene?