Hvor nyttig hvetekli, anmeldelser
I løpet av behandlingen hvete å produsere mel forbli kli. De regnes et biprodukt, som har fått sin popularitet som en diett mat. Men før du begynner å bruke dette produktet, mange mennesker ønsker å vite hva fordelene og ulemper av hvetekli, hvilke egenskaper de har lignende effekt på kroppen.
Hvordan lage hvetekli
Produksjonsprosessen hvetekli er delt inn i flere faser:
- Først av alt korn levert til en heis. Der det er renset ved forskjellige forurensninger, smuss, skitt. Etter dette er det renset og veid.
- Ved fremstilling og rensing er fullført, hell den ferdige korn til en stor kapasitet og er fylt med varmt vann. Det oppstår etter omrøring i 5 minutter. Deretter kornet er avgjort og omrøres igjen. I løpet av denne fremgangsmåten, blir den atskilt fra den del selv pulver kli, som er membran.
- Deretter utvider hovedpartiet mellom to fatt på å male den inn i fine korn.
- Deretter ble det oppnådde hvite korn som ved videre behandling omdannes til mel.
Dermed har vi to produkt som kommer i bruk. Etter at alle produksjonsprosesser, fremtiden ser ut som grå kli pille eller støv.
For å gjøre det enkelt å lagre og bruke den resulterende produkt, bør de skall bli forvandlet til granulat. For dette formålet, å trykke utstyr. Den første støv dampet, så det presses og granuleres. De oppnådde granuler ble avkjølt og siktet. Dersom screening lav kvalitet pellets, blir de sendt for reprosessering har blitt funnet.
Etter at alle prosesser blir det ferdige produktet pakkes i lufttett emballasje, og utvinne butikkene. Granulat ikke heve støv, lagres mye lenger enn pulver.
Kjemisk sammensetning og kaloriinnholdet i hvetekli
Granulert hvetekli regnes som et kosttilskudd produkt og brukes i de ulike teknikker for vekttap. I tillegg til dette har de mange nyttige egenskaper. Disse nyttige egenskapene til det endelige produkt skylder sin sammensetning:
- mineraler - sink, magnesium, fosfor, jern, kalsium, kalium. På grunn av denne rekke nyttige sporstoffer sminke, kroppen får en kraftig fôring, og noen diett blir mer balansert.
- vitaminer - B1, B5, B6, B2, B3, K, E. Slike mengder av vitaminer beriker ikke bare kroppen, men også styrker immunsystemet.
Aktiv bruk av pellets for vekttap og idrett på grunn av deres forhold BZHU. Innhold pr 100 gram produkt:
- Fett - 4,3 gram.
- Proteiner - 15,6 gram.
- Karbohydrater - 64,5 gram.
I tillegg til denne delen av kli inneholder en stor mengde av fiber. Det er hovedkomponenten av produktet.
Nyttige egenskaper hvetekli
Utstrakt bruk i produksjon og videre realisering av hvete granulat begynte etter forskere oppdaget en rekke nyttige egenskaper for dette produktet:
- Det tørre produkt rikt på fiber. Dette forbedrer fordøyelsen og utskilles ut giftstoffer og avfall.
- Styrker bein og ledd.
- Det forbedrer funksjonen av det kardiovaskulære system.
- Bare en liten mengde hvete granulat til å dempe følelsen av sult, og lang tid å mette kroppen.
- Forbedrer synet.
- Det styrker immunforsvaret.
- Legeme er beriket med nyttige sporstoffer og vitaminer.
- Forbedrer lever og nyre.
- Senker blodsukker og dårlig kolesterol i blodet.
- Går fornyelse av hudceller.
- Sterkere spikerplater, forbedrer hår tilstand.
- Akselererte metabolske prosesser.
Men selv med så mange nyttige funksjoner, dette produktet alene kan ikke gi kroppen med alle nødvendige komponenter for normal drift.
Hvis denne artikkelen var nyttig for deg, legger du og abonnere på vår kanal.
Les mer: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezny-pshenichnye-otrubi-otzyvy.html