Fordeler og ulemper av popcorn for kroppen
Vandre gjennom parker, besøk kafeer, underholdningssentre og annen underholdning sjelden gjør uten bruk av en rekke delikatesser. Det er spesielt vanskelig å forlate uten en dose av søte eller salte barn. Men denne maten er ikke nyttig. Pommes frites, potetgull, saltet nøtter, burgere - moro og rampestreker samtidig. Popcorn skiller seg ut blant de fleste gate snacks. Popcorn bringer ikke mye skade på kroppen, og gå på kino uten at det er vanskelig å forestille seg. Legene ikke forby en delikatesse, men også anbefaler ikke å misbruke dem. Så hva er fordelen og skade av popcorn?
Historien om popcorn
Faktisk begynte popcorn sin historie ikke fra Hollywood. Ennå i mange tiår før indianerne har vi sett at det er en rekke av korn som eksploderer ved oppvarming. Hemmeligheten er enkel: litt stivelse og vann. Og til nå, er det popcorn laget av denne variasjonen.
Men dette fenomenet brukes til pynt og ritual. Og i slutten av 1930, Samuel Rubin sluttet seg til delikatesse og kinoer. Og i 1945 ble det klart at mikrobølger føre til at korn eksplodere. Det var begynnelsen på utviklingen av mikrobølgeovnen. Men i 1885 var det en maskin som er spesielt utviklet for sprengning av mais. Senere ble popcorn de viktigste resultat teatre, og til og med salg av billetter ga ikke så mye inntekt. Derfor er det nødvendig å forstå, nyttig eller skadelig popcorn.
Den kjemiske sammensetningen og typen av popcorn
Det finnes ulike varianter av popcorn. På kino og på hyller møter salt, søt mais og karamelliserte. Saltet ble tilsatt smaksstoffer og forskjellige smaksstoffer for å oppnå smaken av ost og bacon t. D. Men tidligere utlandet popkorn i en ren form ble anvendt som et additiv i supper og andre kurs.
Produktet har nesten alle fordelene med mais og lignende til henne makeup. Men olje og kosttilskudd for smaken endrer den kjemiske sammensetningen.
B-vitaminer som inneholdes i blandingen i moderate mengder og ha en positiv effekt på den betingelse av hår og negler. Men kalsium styrker bein og tenner. Den store mengde og fiber.
Hvor mange kalorier i popcorn
Popcorn - kalori produktet. Og dette tallet er avhengig av arten. Mais er den mest skadelige i denne forbindelse.
Advarsel! Ofte i samme bøtte med popcorn, som kjøpte på kino, inneholder 1300 kalorier.
Det er nesten daglig rate. Så du bør alle være konsumert i moderate mengder.
Popcorn er nyttige for organismen
Popcorn har en rekke fordelaktige egenskaper for det menneskelige legeme:
- Forbedrer hudens tilstand.
- Normaliserer stoffskiftet.
- Senker blodsukkeret.
- Popcorn med honning nyttig for leveren.
Hvis denne artikkelen var nyttig for deg, legger du og abonnere på vår kanal. Ikke glem å dele informasjon med dine venner på sosiale nettverk.
Les mer: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/polza-i-vred-popkorna-dlya-organizma.html