Lim: fordeler og ulemper til helse, med en trinnvis oppskrift bilder

Fordeler og ulemper av pastaer er avhengig av sammensetningen og fremgangsmåten for fremstilling. For første gang en tallerken dukket opp i russisk mat av XIV århundre. Deretter er det laget utelukkende av naturlige produkter: frukt, bær og honning. Derfor egenskapene som fordel mann seiret.

Nå produsentene ofte erstatte de viktigste komponentene for billigere. For eksempel er fargestoffer lagt, fortykningsmidler, smaker og konserveringsmidler, kan gi mer skade enn godt. Hvis du vil lime mettet fett kroppen med vitaminer og mineraler, er det bedre å lage det hjemme.

Hva er en lime og som det er gjort

I lime - er en nyttig søthet, hovedsakelig for dets fremstilling ved hjelp av epler. I russiske imperiet godteri forberedt hovedsakelig fra Antonov epler. De ga henne en sur, noe som gjør det til en unik smak. Takket være denne retten har vært populært i europeiske land.

Senere i sødme begynte å legge en eggehvite til å bringe letthet som en marshmallow. Men med dessert eksperimenter fortsatt. Epler ble gradvis erstattet av bær. For eksempel, tranebær, bringebær puré eller rogn.

Tips! Når en diett er anbefalt å bruke lim marshmallows. Den har en lav kalori og naturlig sammensetning.

I dag varianter av godbiter teller ikke. Den er laget av:

• frukt (epler, pærer, fersken, plommer, aprikoser, osv ...);
• bær (Bringebær, jordbær, rips, t. D.).

Hoved puré kan legge sesamfrø, nøtter eller valmuefrø. De utfyller parabolen en unik smak og smak.

Den kjemiske sammensetning av pastaer

Sweetness er et stort antall viktige elementer:

• vitaminer (riboflavin og nikotinsyre);

• proteiner;
• karbohydrater;
• sporelementer (sink, jern, kalsium, jod, magnesium).

Men produsentene ofte bruker smakstilsetninger, fargestoffer, fortykningsmidler, konserveringsmidler annerledes enn i betydelig grad kan skade menneskers helse.

Hvor mange kalorier i frukt godteri

Kalori søthet avhenger av sammensetningen. 100 g inneholder 300 til 360 Kcal.

Produktet er ikke en diett. Nyttige egenskaper pastaer råde før den høy-kalori, som ikke er sann for kaker og søtsaker.

Sukkertøyet er nyttige for organismen

 Nyttige dessert bør hovedsakelig bestå av naturlige ingredienser. Hvis retten er tilberedt på egen hånd, så skadene på kroppen er redusert til et minimum. Unntaket kan være folk med individuell intoleranse overfor komponentene.

pastiller Fordeler for kvinner ligger i egenskapene:

• rensing kroppen for giftstoffer;
• redusere kolesterolnivået i blodet;
• normalisering av tarmmikroflora og arbeidet i mage-tarmkanalen;
• forbedre emosjonell tilstand;
• avverge sult for en lengre periode.

Se også:Kli nyttig for kroppen, kalori

Egenskaper godbiter gunstig virkning på nervesystemet. Kvinner er mye mer utsatt for stress enn menn. Bli kvitt nervøs spenning hjelper naturlig sødme.

Menn er også anvendelige dessert, sink, som er i blandingen, øker potens. Søthet å aktivere neuroner i hjernen, å forbedre kvaliteten på mental og fysisk motstand.

Les mer: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/pastila-polza-i-vred-dlya-zdorovya-poshagovyy-retsept-s-foto.html

Hvis denne artikkelen var nyttig for deg, legger du og abonnere på vår kanal. Ikke glem å dele informasjon med dine venner på sosiale nettverk.