3 grunner som vil gjøre at du spiser hvitløk hver dag
Mer enn 5 tusen år folk bruker hvitløk i mat, og har lenge vært kjent for sin gunstige effekter. Det er kjent at de romerske legionærene og gladiatorer spiste hvitløk før kommende kamper og Gippokrat hans lege anbefalt for behandling av luftveissykdommer.
Men Zeke og Zack besluttet å flykte fra fortiden og i dag vil fortelle deg 3 moderne årsaker som gjør at du spiser hvitløk hver dag for å bli kvitt noen sykdommer.
Forebygging av forkjølelse
Hvitløk inneholder allicin, som gir hvitløk en karakteristisk lukt, og i 1966 en kjemiker Chester Kavalito stand til å bevise det mot enkelte bakterier allicin er mye mer effektivt, selv penicillin.
Men hvitløk behandlet forkjølelse trenger ikke å, fordi allicin ikke redusere varigheten av symptomene, men perfekt forbedrer kroppens evne til å motstå virus. Så bedre å spise mer hvitløk før du blir syk, og da risikoen for sykdom er lavere.
For behandling av hjertesvikt
Det er et stoff - dialliltrisulfid - som er aktivt brukt under hjertekirurgi og under utvinning etter et hjerteinfarkt. Forskere har gjennomført eksperimenter på mus viste at de personer som jobbet hardt dialliltrisulfid 65% forbedring fikk et hjerteinfarkt.
høydepunkt:
· Hva er nyttig bananskall?
· Er det mulig å sette en aspirin i bankene?
· 3 gode grunner til ikke å kaste eggeskall
Og her hvitløk? Det faktum at det er i dialliltrisulfid Hvitløk inneholder stoffet, så det må være der så ofte som mulig for personer med hjertesvikt.
Hvitløk er selv klar til å bekjempe kreft
Kreft har blitt en slags en pest av den moderne verden, så hvordan å oppdage dem er vanskelig, men det kan kureres bare i de tidlige stadier, og at hvis mye flaks.
Men kinesiske forskere ser potensialet i hvitløk og har allerede bevist at de menneskene som minst en gang i uken, spiste rå hvitløk i en food risiko på 46% mindre for å få lungekreft. Of course, for behandling av kreft er for tidlig og dumt, men som forebygging av kreftceller kan allerede brukes.